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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

手機開箱文 還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【ASUS】M32CD i5四核混碟獨顯電腦(i5-7400-4G-1TB+128G-GTX1050-2G-W10)+電競鍵盤超值組

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【ASUS】M32CD i5四核混碟獨顯電腦(i5-7400-4G-1TB+128G-GTX1050-2G-W10)+電競鍵盤超值組

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

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  • 品號：4879679




  • Intel H110
  • i5-7400
  • DDR4 4G 記憶體
  • 鋁合金面板
  • 懸浮式按鍵設計




商品訊息描述



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商品訊息特點

商品

周年慶限時特價







品牌名稱
記憶體
  • 4G(DDR4)
顯示卡
  • GTX1050系列
Intel處理器
  • 第7代i5
螢幕功能
  • 無
螢幕尺寸
  • 無
硬碟
  • 1TB
作業系統
  • Win10




















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下面附上一則新聞讓大家了解時事

研究：吃素減少糖尿病發生風險 破2迷思健康吃素

: 【華人健康網記者張世傑／台北報導】吃素可預防糖尿病？一項本土研究發現，茹素飲食可大幅降低糖尿病風險。

這是亞洲第一個探討素食的大型世代追蹤研究，發現「無論是持續吃素或由葷轉素，皆能大幅降低發生糖尿病的風險」。這是由大林慈濟醫院醫療團隊連續5年根據「世代追蹤」所做的調查，並首度刊載於國際知名醫學期刊「營養與糖尿病」(Nutrition & Diabetes)。

迷思2.／吃素是否會營養不良？

營養師邱雪婷指出，其實無論吃素或吃葷，若吃的不均衡，即便熱量足夠，還是有可能營養不良，特別是許多會影響疾病的微量元素。許多人普遍肉類過量，但蔬果，全穀類，以及堅果種子吃的不夠，反而有可能缺乏纖維質、維他命C、葉酸和鎂。素食者若只是吃白飯配青菜，而沒吃豆類和堅果種子，也有可能蛋白質不足。

【茹素防糖尿病健康小叮嚀】：

吃素食或以植物性為主的飲食習慣，對糖尿病預防有強大的效果，民眾就算無法完全素食也應該多以豆類取代肉類，以全榖(如糙米飯)取代精緻穀類(白米飯、白麵包、白麵條)，確保每天至少5到7份的蔬果及一份的堅果種子。此外應少吃糕餅及含糖飲料，多運動，有充足的睡眠，維持正常體重。若有特殊疾病或生限時活動優惠理狀況，應詢問專業醫師與營養師，針對疾病及飲食做個人化的調整。

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